JurnalPost.com – Kegiatan Pengabdian Masyarakat oleh Mahasiswa atau biasa yang dikenal dengan PMM dikalangan Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang. Program ini merupakan kegiatan pendampingan dan pemberdayaan masyarakat dalam menerapkan aplikasi, desain, teknologi ataupun perubahan sosial ke arah yang lebih baik dengan tujuan untuk memberikan manfaat kepada masyarakat. Salah satunya yang dilakukan oleh Kelompok 34 Gelombang 4 yang melaksanakan PMM dari tanggal 17 Juli 2023 sampai 15 Agustus 2023. Dengan beranggotakan Kalya Nazwa Fatima, Luthfia Anisa’, Vindy Aulia Rahma, Fildzah Hanifati, dan M. Ghifari Catur Mubarok yang berasal dari prodi Psikologi.
Mereka melakukan program 5B dan My Diary Activity. Program ini diberikan kepada anak-anak panti asuhan yang berlokasi di Asrama Yatim Piatu atau Dhuafa Panti Asuhan Ni’matul Iman Kecamatan Dau Kabupaten Malang. Program 5B (Bercerita, Berkarya, Belajar, Bermain, dan Berlomba) yang dimaksudkan agar anak-anak panti dapat meningkatkan kesejahteraan psikologinya (psychological well-being) melalui program ini yang melatih kepercayaan diri, pengenalan akan diri sendiri, bekerja sama dengan rekan agar membentuk kemampuan bersosial dan berempati serta kegiatan berkompetensi sehingga memberikan dampak positif pada kemampuan beradaptasi dengan lingkungan. Melalui program 5B ini pembelajaran yang dilakukan tidak secara terpaksa melainkan dengan suka rela. Selain itu, pada Program My Diary Activity yang dimaksudkan agar anak-anak panti dapat mengenali serta meregulasi emosi dalam dirinya.
Kegaiatan yang dilakukan oleh 5 mahasiswa ini ialah dengan memberikan edukasi pada anak-anak panti dengan aksi langsung yang sesuai dengan program 5B dan My Diary Activity. Selama pelaksanaan program ini berjumlah sekitar 20 orang. Pada Program My Diary Activity, dengan memberikan buku berupa jurnal atau saku yang nantinya anak-anak panti diminta untuk mengisinya selama 10 hari secara rutin dan bertahap saat kegiatan PMM berlangsung. Pengisiannnya dengan cara memberikan warna pada setiap emoticon yang sudah disediakan. Jika pada hari itu anak sedang merasakan emosi marah, maka anak akan memberikan warna merah apada emoticon marah. Begitupun seterusnya, dengan pemberian warna hijau jika anak merasakan takut, warna kuning jika anak merasakan senang atau bahagia, dan warna biru jika anak merasakan sedih. Dibawah buku tersebut juga diminta untuk menjelaskan dari emosi yang terjadi pada hari itu dan anak-anak juga diminta untuk menyebutkan hal apa yang membuat mereka bersyukur pada hari tersebut. Program ini bertujuan agar anak-anak panti dapat mengenali emosi yang terjadi pada dirinya serta dapat meregulasi emosinya dengan hal kebersyukuran yang sudah disebutkan.
Pada program 5B (Bercerita, Belajar, Berkarya, Bermain, dan Berlomba) ini dilaksanakan secara bergantian dimulai dari Bercerita yang dilaksanakan selama 2 hari, di hari pertama ini bercerita mengenai kegiatan sehari-hari di panti dan bercerita mengenai kegiatan selama liburan panjang kemarin, dan di hari kedua bercerita mengenai cita-cita apa yang mereka ingin capai dan memberikan post it untuk menuliskan cita- citanya dan menyediakan sterofoam untuk menempelkannya. Tujuan dari kegiatan program ini adalah agar anak-anak dapat menjadi lebih dekat dan lebih mengenal satu sama lain. Selain itu, dengan harapan program 5B (Bercerita) ini menjadikan motivasi mereka untuk terus belajar agar dapat menggapai cita-citanya. Selanjutnya program 5B (Belajar) yang dilaksanakan selama 3 hari, di hari pertama memberkan edukasi mengenai emosi-emosi dasar seperti marah, sedih, senang, dan takut. Di hari kedua, kami menyediakan sebuah gambar tubuh dan anak-anak diminta untuk memberikan warna pada bagian tubuh yang ikut merasakan sakit jika anak-anak sedang emosi, dan di hari ketiga anak-anak diajarkan cara untuk mengatasi emosi dasar tersebut. Tujuan dari program 5B (Belajar) ini adalah agar anak-anak dapat memahami emosinya dan dapat meregulasi emosinya dengan baik tanpa melibatkan sakit ataupun luka pada dirinya maupun orang lain.
Pada Program 5B (Berkarya) yang dilaksanakan selama 2 hari, dihari pertama anak-anak diminta untuk membuat kolase menggunakan biji-bijian dan dihari kedua anak-anak diminta untuk membuat yel-yel yang nantinya akan ditampilkan didepan. Tujuan dari program 5B (Berkarya) ini ialah untuk melatih kreatifitas anak-anak di panti. Selanjutnya pada program 5B (Bermain) yang dilakukan selama 3 hari dengan memberikan game kepada anak-anak. Tujuan dari Program 5B (Bermain) ini ialah untuk melatih fokus dan kerjasama anatar tim dengan baik.
Dan pada Program 5B (Berlomba) yang dilakukan selama satu hari, ialah melakukan pentas seni dengan menampilkan bakat yang mereka punya dan pembagian hadiah. Tujuan dari program 5B (Berlomba) ini ialah untuk menumbuhkan kepercayaan diri pada anak-anak dan mengajarkan untuk memberikan apresiasi terhadap hal-hal yang dilakukan. Itulah kegiatan PMM yang dilakukan oleh Kelompok 34 Gelombang 4. Diharapkan dari kegiatan PMM yang telah dilakukan dapat meningkatkan kesejahteraan psikologi (psychological well-being) melalui Program 5B dan My Diary Activity.
