JurnalPost.com Malang (09/08/2023) – Kegiatan Pengabdian Masyarakat oleh Mahasiswa (PMM) menjadi wadah bagi para mahasiswa menyalurkan berbagai macam kegiatan positif pada masyarakat. PMM sendiri bertujuan untuk mengaplikasikan Hilirisasi hasil penelitian Universitas Muhammadiyah Malang (UMM). Salah satunya yang dilakukan oleh kelompok 72 gelombang 4 pada hari Rabu, 9 Agustus 2023. Dengan beranggotakan Apriliani Putri Andini, Rahma Imani, M. Wildan Ahimsa E., Nadiah Endi Nugraheni, dan Sheylha Feby Dwi Radita yang berasal dari Fakultas Psikologi. Kegiatan psikoedukasi adalah salah satu cara untuk melakukan coping strategy dalam menangani hal yang berkaitan dengan mental (psikis).
Pengabdian Masyarakat oleh mahasiswa jurusan psikologi ini pun menarik perhatian siswa-siswi MI Ar-Rohmah Malang. Hal tersebut didukung karena dalam kegiatan psikoedukasi ini ada permainan yang membantu siswa-siswi untuk mengenal emosi mereka secara lebih sederhana. Dengan adanya permainan tersebut siswa-siswi kelas 5 dan 6 yang hadir pun merasakan kegiatan yang tidak membosankan. Psikoedukasi ini diberikan kepada siswa-siswi kelas 5 dan 6 dengan dibagi menjadi 3 sesi.
Di sesi 1 kelompok PMM UMM mengambil tema “Pengenalan Emosi” dalam sesi ini siswa-siswi diberikan kesempatan untuk membuat kesepakatan kelas agar mempunyai suasana yang kondusif. Selain itu, pada sesi 1 fasilitator yang bertugas diminta untuk memberikan contoh pengenalan emosi melalui media game “Bunga dan Lilin”. Permainan tersebut berguna untuk melatih pernafasan siswa-siswi ketika sedang dihadapkan dengan situasi yang membuat mereka sedih, cemas, marah, dan emosi negatif lainnya. Setelah sesi 1 berakhir, kegiatan psikoedukasi pun dilanjutkan dengan ice breaking.
Pada sesi 2, psikoedukasi dilaksanakan dengan tema “Aku Harus Gimana Ya?”. Dalam sesi ini, fasilitator menyajikan dua gambar manusia dan menjelaskan bagian tubuh mana yang rentan bereaksi ketika sedang mengalami emosi negatif. Siswa-sisiwi diminta untuk menggambar diri mereka di kertas yang sudah disediakan. Kemudian, siswa-siswi diminta untuk menggambarkan bagaimana perasaannya saat ini. Setelah itu, siswa-siswi diberikan kesempatan untuk membacakan bagaimana perasaannya saat ini. Di sela-sela sesi, fasilitator memberikan ice breaking agar siswa-siswi tidak merasa bosan.
Terakhir, pada sesi 3 kelompok 72 gelombang 4 PMM UMM membawakan tema “Orientasi Masa Depan” kepada siswa-siswi MI Ar-Rohmah Malang. Sesi 3 ini mengajak siswa-siswi untuk merencanakan apa yang akan dilakukan di masa depan. Kegiatan ini juga memberikan gambaran terkait cita-cita baru yang muncul dikarenakan adanya perkembangan zaman. Psikoedukasi dari kelompok PMM UMM di MI Ar-Rohmah Malang pada tanggal 09 Agustus 2023 ditutup dengan menuliskan kesan pesan dan foto bersama.
Komentar 0
Tulis Komentar Bagikan tanggapan Anda