{"id":8412,"date":"2023-12-11T13:29:04","date_gmt":"2023-12-11T05:29:04","guid":{"rendered":"https:\/\/jurnalpost.com\/read\/?p=8412"},"modified":"2023-12-11T13:29:04","modified_gmt":"2023-12-11T05:29:04","slug":"kopi-menjadi-penyebab-pendarahan-otak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jurnalpost.com\/read\/kopi-menjadi-penyebab-pendarahan-otak\/8412\/","title":{"rendered":"Kopi Menjadi Penyebab Pendarahan Otak"},"content":{"rendered":"<p><strong>Berawal dari Hipertensi ?<\/strong><br \/>\nKopi memiliki dampak positif dan negatif, Akan tetapi mengonsumsi kopi secara berlebihan dapat memberikan dampak negatif bagi tubuh .Menurut Esti (2015), kafein pada kopi dapat menyebabkan penyempitkan pembuluh darah. Ini karena kafein menghambat adenosin, hormon yang membuat pembuluh darah tetap melebar.Kafein juga merangsang kelenjar adrenal untuk melepaskan lebih banyak kortisol dan adrenalin.<\/p>\n<p>Konsumsi kopi terbukti meningkatkan kemungkinan pecahnya pembuluh darah atau aneurisma di otak sebesar 10,6%.Aneurisma di otak menyebabkan dinding pembuluh darah membengkak sehingga berisiko pecah dan keluarnya darah secara tiba-tiba. Jenis stroke yang dikenal sebagai \u201cperdarahan subarachnoid\u201d dapat berakibat fatal atau melumpuhkan Mz Loader (2011)<\/p>\n<p><strong>Keseringan Begadang dan Mengkonsumsi Kopi<\/strong><br \/>\nPemilikin akun Instagram @mikaylathwayya menjelaskan , terdapat seorang dokter yang memiliki pasien diketahui , terdiagnosa pendarahan di otak. Setelah dikaji lebih dalam ternyata faktor rutinitas pasien yang kurang baik menjadi pemicu terjadinya hal tersebut, diantaranya , sering mengonsumsi kopi secara berlebihan , begadang, dan tekanan darah tinggi.<\/p>\n<p>Pendarahan ini dapat terjadi karena , otak memiliki pembulu darah yang tipis oleh karena itu mudah untuk terjadi pendarahan. Selain itu , kopi dapat memicu kondisi Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) dan karena begadang otak kita bisa mengalami peradangan yang akhirnya , lebih mudah terjadi pendarahan. Maka dari itu penting bagi kita untuk menjaga kesehatan dengan mengonsumsi kopi secukupnya, tidur selama 8 jam\/ hari, serta menjaga nutrisi tubuh dengan mengonsumsi makanan sehat dan bernutrisi.<\/p>\n<p><strong>Cara Terlepas dari Kecanduan Kafein <\/strong><br \/>\n1. Kurangi konsumsi kopi secara bertahap<br \/>\n2. Beralih ke minuman rendah kafein<br \/>\n3. Rutin Berolahraga<br \/>\n4. Tidur yang cukup<br \/>\n5. Konsumsi secukupnya<\/p>\n<p><strong>Referensi<\/strong> :<br \/>\n\u2022 Jurnal Universitas Mitra Indonesia<br \/>\n\u2022 mz_loader. Hospital Pharmacy Europe. 2011 [dikutip 10 Desember 2023]. Coffee \u201ccould trigger haemorrhage.\u201d Tersedia pada: https:\/\/hospitalpharmacyeurope.com\/news\/editors-pick\/coffee-could-trigger-haemorrhage\/<br \/>\n\u2022 Akun Instagram : @mikaylathwayya<br \/>\n\u2022 Kecanduan Kafein? Atasi dengan 6 Cara Ini [Internet]. [dikutip 10 Desember 2023]. Tersedia pada: https:\/\/www.klikdokter.com\/gaya-hidup\/diet-nutrisi\/cara-sederhana-<br \/>\nyang-efektif-mengatasi-kecanduan-kafein<\/p>\n<p>Oleh : <strong>Ghina Aprilianti<\/strong><br \/>\nPerguruan Tinggi : <strong>Universitas Binawan<\/strong><br \/>\nProgram Studi : <strong>Gizi<\/strong><br \/>\nDosen Pengampu :<strong> Apriyani Riyanti , S.Pd.,M.Pd<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Berawal dari Hipertensi ? Kopi memiliki dampak positif dan negatif, Akan tetapi mengonsumsi kopi secara berlebihan dapat memberikan dampak negatif bagi tubuh .Menurut Esti (2015), kafein pada kopi dapat menyebabkan penyempitkan pembuluh darah. Ini karena kafein menghambat adenosin, hormon yang membuat pembuluh darah tetap melebar.Kafein juga merangsang kelenjar adrenal untuk melepaskan lebih banyak kortisol dan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8413,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8412","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jurnalpost.com\/read\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8412","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jurnalpost.com\/read\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jurnalpost.com\/read\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jurnalpost.com\/read\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jurnalpost.com\/read\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8412"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jurnalpost.com\/read\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8412\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jurnalpost.com\/read\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8413"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jurnalpost.com\/read\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8412"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jurnalpost.com\/read\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8412"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jurnalpost.com\/read\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8412"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}