Oleh: Dhimas Bagus Wahyu Widodo
Nim : 201910310311061
Kelas : KSA
Prodi : Sosiologi
JurnalPost.com – Media sosial kini menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari remaja Generasi Z. Lahir dan tumbuh di era digital, Gen Z terbiasa berkomunikasi, mencari informasi, hingga mengekspresikan diri melalui platform seperti Instagram, TikTok, dan X (Twitter). Kehadiran media sosial telah membentuk pola interaksi sosial yang sangat berbeda dibanding generasi sebelumnya.
Di satu sisi, media sosial memberikan dampak positif yang signifikan. Remaja dapat menjalin pertemanan lintas wilayah bahkan negara, memperluas wawasan, serta membentuk jejaring sosial yang tidak terbatas ruang dan waktu. Mereka lebih mudah menemukan komunitas yang memiliki minat dan hobi serupa, sehingga tercipta rasa kebersamaan yang kuat meskipun secara fisik terpisah. Media sosial juga menjadi ruang bagi remaja Gen Z untuk berkreasi, menyuarakan opini, dan membangun identitas diri.
Namun, dampak negatifnya juga tidak bisa diabaikan. Interaksi sosial yang terlalu banyak bergantung pada media digital seringkali mengurangi kualitas komunikasi tatap muka. Fenomena phubbing (mengabaikan orang sekitar karena sibuk dengan ponsel) menjadi hal yang umum terjadi. Selain itu, muncul kecenderungan membandingkan diri dengan kehidupan orang lain di media sosial yang tampak sempurna, sehingga menimbulkan rasa minder, kecemasan, bahkan depresi. Fenomena Fear of Missing Out (FOMO) juga menjadi tekanan psikologis tersendiri bagi remaja Gen Z.
Dalam perspektif sosiologi, media sosial bisa dipahami sebagai arena baru dalam proses sosialisasi dan pembentukan identitas. Remaja tidak lagi hanya dipengaruhi oleh lingkungan keluarga dan sekolah, tetapi juga oleh algoritma media sosial yang menentukan konten apa yang mereka konsumsi. Hal ini menjadikan pola interaksi Gen Z lebih cair, cepat berubah, dan sangat dipengaruhi oleh tren global.
Oleh karena itu, penting bagi remaja untuk mengembangkan literasi digital dan kesadaran kritis dalam menggunakan media sosial. Orang tua, sekolah, dan masyarakat juga perlu memberi ruang dialog yang sehat agar interaksi sosial di dunia nyata tetap terjaga. Media sosial sebaiknya menjadi pelengkap, bukan pengganti interaksi langsung yang tetap penting bagi perkembangan sosial dan emosional remaja Generasi Z.