JurnalPost.com – Kegiatan Pengabdian Masyarakat Oleh Mahasiswa (PMM) Universitas Muhammadiyah Malang merupakan suatu agenda yang wajib dilakukan bagi semua mahasiswa yang sedang aktif di universitas tersebut. Kegiatan ini merupakan bentuk kontribusi mahasiswa kepada masyarakat. Kegiatan pengabdian ini dilakukan oleh kelompok 104 gelombang 4 pada tanggal 19 Januari 2024. PMM ini menjadi sarana bagi para mahasiswa untuk menyalurkan berbagai kegiatan positif kepada masyarakat. Kegiatan Pengabdian Masyarakat oleh Mahasiswa (PMM) ini adalah untuk mengaplikasikan Hilirisasi hasil Penelitian Universitas Muhammadiyah Malang (UMM).Anggota kelompok tersebut terdiri dari Nurul Iman Febriansyah, Rika Nur Syafitri, Waqiatul Rizqiah, Winda Cahyani, dan Pitri Sati Patunnur, yang berasal dari program studi Manajemen dan Psikologi Universitas Muhammadiyah Malang serta dibimbing oleh Ibu Gina Harventy,. M.Si., Ak., CA, selaku Dosen Pembimbing Lapangan (DPL). Kegiatan Pengabdian Masyarakat oleh Mahasiswa (PMM) ini adalah untuk mengaplikasikan Hilirisasi hasil Penelitian Universitas Muhammadiyah Malang (UMM)
Pola hidup sehat merupakan cara hidup hidup yang memerhatikan semua aspek kondisi kesehatan seseorang. Tak hanya soal makanan, tapi juga kebiasaan orang tersebut dalam berolahraga dan menjalani gaya hidup, serta menjaga kebersihan sekitar. Pola hidup sehat penting untuk diterapkan sehingga fungsi tubuh dapat terjaga secara optimal. Dengan menerapkan pola hidup sehat, berbagai penyakit dan masalah kesehatan dapat dicegah. Tubuh pun bisa tetap bugar dan mampu melakukan berbagai aktivitas tanpa hambatan. Oleh karena itu kami Mahasiswa PMM Universitas Muhammadiyah Malang Gelombang 4, Kelompok 104 tahun 2024 melaksanakan kegiatan penerapan pola hidup sehat kepada anak anak Tk Muslimat Nu 21 dan Masyarakat Rt.03 Ketawanggede. Kegiatan ini diikuti kurang lebih 42 peserta yang berasal dari Tk Muslimat Nu 21, dan masyarakat Rt.03 yang memiliki perkisaran umur 20-30 tahun.Dalam kegiatan ini Anak-anak akan diberikan pengetahuan tentang pentingnya menjaga pola hidup sehat yang baik dengan cara membawa bekal 4 sehat 5 sempurna, mencuci tangan dengan baik dan benar, jalan sehat untuk kesehatan tubuh anak, serta pengenalan jenis jenis sayur dan tanaman obat. Tidak hanya pemberian materi saja Anak-anak juga dikerahkan untuk praktek langsung untuk melakukan pola hidup sehat yang sudah dipelajari, dengan tujuan anak-anak dapat menerapkan dan juga meningkatkan pengetahuan mereka tentang pentingnya pola hidup sehat.
Untuk masyarakat Rt 03 Ketawanggede, kelompok 5 mengadakan sosialisasi tengang pentingnya pola hidup sehat yang harus di terapkan oleh keluarga, dan juga mangajak turut serta warga Rt.03 untuk melakukan jalan sehat bersama dalam kegiatan Tk Muslimat Nu 21. Selain itu diakhir kegiatan Kelompok 5, Memberikan Tumbler kepada masing masing anak yang mana diharapkan kedepannya mereka dapat membawa air putih dari rumah masing masing.